La actividad física modifica cómo actúa nuestro ADN

Caminar a diario de forma rápida o practicar algún deporte durante, al menos, 30, permite maximizar sus beneficios, actuando sobre uno de los elementos clave en el metabolismo de los triglicéridos.

Sabías que la falta de sueño te puede afectar a nivel genético?

Obesidad, últimas noticias - ABC.es - Página 41

Caminar rápido: modifica el ADN y reduce el riesgo cardivascular - LA NACION

El ejercicio físico es capaz de activar genes saludables e inhibir la función de los menos saludables - Vithas

Estudio revela que el ejercicio ayuda a vivir más - Primera Hora

ADN de campeón? : Revista Pesquisa Fapesp

CUÁNTO PUEDO CAMBIAR MI CUERPO? ¿LA GENÉTICA ME CONDENA?

momentsmarta (@momentsmarta) / X

Usa el deporte para reprogramar tu ADN y evitar enfermedades