Anatomía funcional del peso muerto. Los big3. (Segunda parte)

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En esta segunda nota veremos la anatomía funcional del peso muerto dentro de los BIg3 (sentadilla, peso muerto y press de banca).

BIG 3: Fuerza entrenamiento anatomía (Anatomía funcional del entrenamiento de la Fuerza.) : Milo, Jeronimo: : Libros

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