Ropa de compresión para corredores: cuándo y cómo usarla

Los corredores utilizan cada vez con más frecuencia prendas de compresión. Calcetines, medias, pantorrilleras, camisetas, manguitos, mallas… Las posibilidades son varias. Pero, ¿qué aportan y qué aspectos negativos aportan este tipo de complementos? A continuación se ofrecen algunas claves para que los corredores elijan si ponérselos o no hacerlo.

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