Ostateczny przewodnik po bikram jodze, który pomoże ci zacząć już dziś
$ 22.00 · 4.7 (666) · In stock
Chcesz zacząć ćwiczyć bikram jogę? Jest kilka rzeczy, o których powinieneś wiedzieć, zanim zaczniesz czerpać korzyści z tego stylu jogi
Bikram joga to rodzaj gorącej jogi, której twórcą jest Bikram Choudhury. Praktykuje się ją w ogrzewanym pomieszczeniu o temperaturze około 105 stopni Fahrenheita. Praktyka ta składa się z 26 póz i dwóch ćwiczeń oddechowych i przynosi różne korzyści.
Boso czy w skarpetkach? Jak zacząć ćwiczyć jogę - ManyMornings.pl
Książki o fitnessie - Księgarnia internetowa Allegro
Już dziś naucz się poprawiać gibkość dzięki pozycjom jogi jin
Jak zacząć regularną praktykę jogi rano? Moich 5 pomysłów [oraz 3 sekwencje] - Dorota Lipczyńska Yoga
Jak zmienić wszystko. Młodzi na ratunek planecie (Naomi Klein) książka w księgarni
Jak powstała joga?
początek — Olga Butkiewicz yoga&mindfulness
Paulina Młynarska: „Feminizm i joga idą w parze”
10 rzeczy, które musisz zrobić na Hawajach
JOGA DLA CIEBIE - Joga, Zdrowie, Uważność
Yoga Bazar