Uma Sequência de Yin Yoga, Importância e Diferença de Outras

Aulas YOGA Juliana Herkenhoff

Saiba qual a diferença entre Yoga e Pilates - Guiame

Uma sequência de Yin Yoga para alívio do estresse

Yin Yoga Sequence for Deep Relaxation

Conheça os diferentes tipos de Hatha Yoga e escolha o seu

Yoga (em casa): posições, aula, para iniciantes, emagrece?

Yang Yin Yoga: Sequência de Yang Yin Yoga para quadris

Estilos de Aulas no Estúdio

Yin Yoga - saiba como funciona e quais os benefícios da prática

Yin Yoga - Prática mais lenta, suspensões mais longas e alongamentos profundos