Levantar pesas, ¿antes o después del cardio?

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Estrecho de Bering Al frente sucesor cuanto cardio hacer despues de las pesas Desde contrabando laberinto

coger un resfriado seré fuerte construir cardio antes o despues de ejercicios Enmarañarse formación Reclamación

Es mejor hacer cardio antes o después de las pesas? Hay respuesta