Beneficios de hacer Pilates — Pilates Jasna Carrasco
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El método Pilates es un sistema de ejercicios que usa aparatos especiales diseñados para mejorar la fuerza física, la flexibilidad, la postura y la conciencia mental. Hay diferentes tipos de Pilates: de colchón, reformativo, de estudio
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Pilates Jasna Carrasco - Así tal cual, y de pasadita, elimíname el rollito del 18 🇨🇱🙊🙈🙉 ⬇️ ⬇️ ⬇️ Será mucho pedir? 😅 Buen viernes para todo el mundo 🌎 y recuerden
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